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Kategorie: Wellness

Die Heilkraft der Berührung

Die Heilkraft der Berührung

Die Bedeutung der Berührung Berührungen sind eine elementares menschliches Bedürfnis. Ob es sich um die sanfte Umarmung eines geliebten Menschen, die tröstende Hand auf der Schulter eines Freundes oder die streichelnde Berührung eines Haustieres handelt – Berührungen können uns Trost und Wärme spenden und unsere Stimmung heben. Doch Berührungen sind nicht nur angenehm, sie sind auch wichtig für unsere Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige, liebevolle Berührungen unseren Körper entspannen und uns vor Stress schützen können. Sie können uns helfen,…

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Warum stärken gesunde und glänzende Zähne unser Selbstwertgefühl?

Warum stärken gesunde und glänzende Zähne unser Selbstwertgefühl?

Der Zahnzustand hat einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit, auf das Selbstwertgefühl und die Lebensfreude. Mit weißen, gesunden und schönen Zähnen fühlt sich jeder besser. Auch kann der berufliche und private Erfolg von einem selbstbewussten Lächeln abhängen. Studien besagen, dass Menschen mit gesunden und weißen Zähnen mehr Erfolg im Job und in Beziehungen haben. Zahnverfärbungen und Zahnfehlstellungen können störend wirken. Gepflegte Zähne sind ein wichtiges Merkmal für weibliche und männliche Attraktivität. Schöne Zähne stehen für Vitalität, Jugendlichkeit und Gesundheit. So…

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Massagesessel – So finden Sie den richtigen

Massagesessel – So finden Sie den richtigen

So finden Sie den richtigen Massagesessel Heimkommen und erst einmal eine angenehme Massage genießen, welche Sie den Stress des Alltags vergessen lässt – das kann Realität werden. Denn Massagesessel von A bis Z versprechen genau dieses Vergnügen. So sorgen sie nicht nur für mehr Komfort und Wohlbefinden, sondern können ebenso die körperliche Gesundheit fordern. Dabei lösen Massagesessel Verspannungen und tragen somit zu mehr Lebensqualität bei. Allerdings hängt der Wohlfühlfaktor auch immer vom gewählten Modell ab. Wir erklären Ihnen, was Sie…

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Wellness in den eigenen vier Wänden

Wellness in den eigenen vier Wänden

Der stressige Alltag verlangt viel ab, so ist es wichtig, ab und zu abzuschalten, Körper und Geist zu verwöhnen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um Energien zu tanken. Viele Menschen fahren dafür in eine Therme oder suchen einen Wellnesstempel auf, doch nicht jeder kann und will sich das leisten. Oft haben Einzelpersonen auch Schwierigkeiten optimal zu entspannen, wenn sie von fremden Menschen umgeben sind. Nun, grundsätzlich muss man für einen Spa- oder Wellnesstag nicht weit fahren, denn…

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Tipps rund um das Thema Entspannung und Relaxen

Tipps rund um das Thema Entspannung und Relaxen

In der heute herrschenden, allgemeinen Hektik ist es mitunter schwer, sich ein Zeitfenster einräumen und geschweige denn leisten zu können. Zu groß sind der Stress, die Anspannung und die Anforderungen im Job und auch im Privatleben. Doch genau hierbei ist es umso wichtiger, dass man sich eine Auszeit gönnen kann. Weg vom Alltagsstress und hinein ins Relaxen. Dazu eignen sich Wellnessprogramme wie Schlammbäder, oder auch Massagen und Saunieren. Aber auch andere Maßnahmen können äußerst hilfreich sein, damit wir uns in…

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